¡El primer paso hacia una vida más sana!

Type
Course
Date of Publication
July 29, 2021
Price
See Agrilife Learn

Overview

Una serie de planes de estudios en línea para audiencias adultas de Better Living for Texans (BLT) / SNAP-Ed. Certificado de finalización disponible para quienes completen la serie de cuatro sesiones

Informacion del cursoBetter Living for Texans es un programa de educacion nutricional para adultos y ninos que son participantes de SNAP y son elegibles para el programa SNAP. El programa BLT ayuda a las personas a preparar comidas saludables, mejorar su condicion fisica, ahorrar dinero en el supermercado, cultivar sus propios alimentos y adoptar mejores habitos de seguridad alimentaria. Hay cuatro sesiones en la serie "!El primer paso hacia una vida mas sana!." Las sesiones estaran disponibles semanalmente. Puede completar la sesion en cualquier momento durante la semana. Objetivos del cursoAumentar la confianza en la preparacion de comidas saludables para usted y su familia. Reducir el estres relacionado con las compras con un presupuesto limitadoDisfrutar de mas frutas y verduras a diarioEsquema del cursoEste curso se presentara de la siguiente manera:Sesion 1: Como crear comidas seguras y mas sanasSesion 2 - Como equilibrar su diaSesion 3: Como ahorrar mas en el supermercadoSesion 4 - Celebrando los pequenos bocadosRequisitos de certificacion!Despues de completar las cuatro sesiones, recibira un certificado de finalizacion!

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    Esta hoja informativa brinda informacion importante sobre habitos alimenticios saludables, actividad fisica y prevencion de la obesidad y las enfermedades cronicas. (3 paginas)

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    Viaje al Mediterráneo se centra en recetas que encajan en el patrón de alimentación mediterráneo y destaca recomendaciones de estilo de vida adicionales, como la actividad física.

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    Keep your family safe and prepared for unexpected events or emergencies, such as natural disasters, loss of power, or fires. This Dinner Tonight cookbook contains three days' worth of recipes that can easily be made with minimal preparation, ingredients, and resources. Sold Individually

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    Mantenga a su familia segura y preparada para eventos inesperados o emergencias, como desastres naturales, cortes de energia o incendios. Este libro de cocina Dinner Tonight contiene recetas para tres dias que se pueden preparar facilmente con una preparacion, ingredientes y recursos minimos. (24 paginas)

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    Keep your family safe and prepared for unexpected events or emergencies, such as natural disasters, loss of power, or fires. This Dinner Tonight cookbook contains three days' worth of recipes that can easily be made with minimal preparation, ingredients, and resources. Sold Individually